Денис Крюков — психолог онлайн
помощь в решении личных и семейных проблем
гармонизация отношений в паре
решение конфликтных ситуаций
выход из психологического кризиса
Здравствуйте,
уважаемые читатели и гости моего блога?
Данная статья продолжение предыдущей, где я рассказал о том, как сохранить любовь.
В этой статье давайте поговорим о том, что такое счастливые отношения. И чем они отличаются от всех прочих.
Тема не простая. Тут очень много субъективного. Вообще, не очень понятно, что такое счастье. Как непонятно и то, что означает быть счастливым человеком.
Но об этом в других статьях. Чтобы узнать, пройдитесь по ссылкам. И все-таки, оказывается, что есть критерии счастья в отношениях.
По крайней мере, я знаю о них. Как и знаю о том, как построить такие отношения. Но об этом я рассказываю только на своих консультациях.
Впрочем, скоро напишу об этом статью.
Итак,…Секундочку, совсем забыл сказать, что эти признаки — своего рода противоположность признаков несчастного брака. Об этом в статье 12 признаков, что ваш брак трещит по швам
Счастливые отношения
10 основных признаков
- Вы оба в целом удовлетворены браком и отношениями
Эмоционально и физически. В первую очередь, за этим стоят удовлетворенные в достаточной степени потребности в любви, нежности, в уважении, понимании и в принятии.
- В ваших отношениях преобладают положительные эмоции и чувства
Это не исключает появление отрицательных эмоций.
Но они достаточно быстро прорабатываются путем обсуждения и совместного переживания.
- Вы доверяете друг другу
Вы готовы к совместному преодолению любых жизненных трудностей и препятствий. Каждый из вас уверен, что другой будет рядом именно тогда, когда вы будете особенно в этом нуждаться.
- Вы цените друг друга
Подчеркиваете достоинства и принимаете недостатки своей второй половинки.
Это придает силы. Повышает уверенность в себе. Укрепляет веру в себя и в свои возможности. Наоборот, непризнание обесценивает и лишает сил и доверия.
Примеры непризнания:
Жена мужу: «Твое увлечение рыбалкой – полная ерунда! Лучше бы больше проводил время в семье».
Муж жене: «Твоя болтовня с подругами меня достала! Зачем тратить столько времени на пустые разговоры?».
В обоих случаях супруги не признают желания и потребности друг друга и обесценивают их. Хотя для обоих их желания очень важны.
Подбадривание, комплименты, одобрение – это важнейшие компоненты супружеской жизни.
Они всегда противопоставлены критике и обесцениванию.
Без них не построить счастливые отношения и сделать семью счастливее.
Убеждение супруга по типу: «Ты — не прав!» не работает.
Лучше попробовать так: «Дорогой, а давай попробуем посмотреть на ситуацию с другой стороны!»
Или так: «Как думаешь, а это единственно правильное решение? Давай попробуем рассмотреть все возможные варианты».
Выйти из ситуаций непонимания часто помогают техника Я-высказывания и
- Вы уважаете друг друга
Поддерживаете и укрепляете чувство собственного достоинства друг друга.
Вы искренне заботитесь друг о друге. Причем, это касается не только заботы о физическом и материально комфорте и благополучии, но и об эмоциональном.
- Вы разделяете общие семейные ценности и традиции
Ваши модели построения отношений и стиль воспитания детей в целом совпадают.
У каждого из вас доминирует ориентация на семью, а не на что-то другое. Например, на карьеру, на друзей, на родителей, на хобби, на работу и т.п.
- Вы не отрицаете и не замалчиваете проблемы и трудности
Если в ваших отношениях появляются какие-то проблемы, то каждый из вас работает над собой и над ними. Работает, чтобы их исправить.
И чтобы они не повторялись.
- У вас есть сформированное чувство «Мы»
А это значит, что ваши отношения защищены пространством совместности. Пространством любви.
Оно крепкое. Его очень сложно разрушить.
Подробнее об этом пространстве я писал в статье как сохранить любовь и в статье гармоничные отношения в паре
- Вы оба чувствуете себя защищенными в отношениях
Это ощущается как «Наш брак – наша крепость!».
Так в отношениях удовлетворяется потребность в безопасности. Это и материальная, физическая и эмоциональная безопасность.
Если кто-то из партнеров, особенно женщина, чувствует себя небезопасно, боится за себя и детей, то отношения уже под угрозой.
Это очень хорошо наблюдается в отношениях, где доминирует
мужчина-тиран или женщина-деспот.
- Вы оба уверены в хорошем будущем ваших отношений
Вы много делаете для этого. Так реализуется потребность у определенности будущего.
Проявляется она в желании обоих вместе строить планы на будущее и воплощать эти планы в реальность.
Создавать уют, налаженный быт, атмосферу взаимопонимания и тепла вместо бесприютности, одиночества и чуждости.
Такие вот 10 признаков.
Напоследок скажу, что….
На самом деле, счастливые отношения не такая уж редкость. Хотя многие пары считают свои союзы плохими или даже несчастными.
Они так думают, потому что еще не готовы к ним. Они не готовы над ними работать. Вкладываться в отношения.
Сейчас многие считают, что если разойтись и вступить в новые отношения, то все измениться.
Но правда заключается в том, что в них все повторяется. И даже становится хуже. Срабатывает эффект не разорванных отношений.
Поэтому всегда лучше попробовать что-то исправить.
Например, обратиться к семейному психологу и попробовать разобраться, в чем причина конфликтов и ссор.
А потом найти решение этой проблемы.
На этом все. Берегите друг друга!
И записывайтесь на мои на консультации!
© Денис Крюков
Автор сайта
https://formaetsensum.ru/
Психолог в Чите и психолог онлайн
Вместе с этой статьей читают:
Ошибки мужчин в отношениях с женщинами
Почему женщины выбирают инфантильных мужчин
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.