Здравствуйте, уважаемые читатели!
Некоторое время назад осознал, что пришла пора воплотить мой опыт психологической работы с супружескими парами в статьи и небольшие видео. В этой статье попробуем разобраться, что такое измена в отношениях.
Прошу, не ждите того, что в ней я дам ответы на все вопросы, касающиеся психологии супружеских измен.
А их много: почему люди изменяют? как жить после измены? каковы причины измены? можно ли простить партнера? да и нужно ли это? можно ли построить новые отношения? и т.д.
Об этом в последующих публикациях и видео.
Я буду делать так: каждая статья – это краткий и как можно более емкий ответ на конкретный вопрос.
Например, что измена и предательство: в чем разница?
Сегодня как раз об этом. И только самое главное и важное. Только краткое определение проблемы.
Все нюансы я буду освещать в других статьях.
Итак,…
Что такое измена в отношениях
7 основных определений
1.Измена — это когда не вы, а кто-то другой вместо вас временно или навсегда занимает место в уме и сердце вашего партнера
Теперь вы в стороне, а не в центре. Где-то на периферии. А в особо тяжелых случаях и вовсе, в забвении…
Он (она) предпочел (предпочла) выбрать и принять другую (другого).
В этом смысле, предательство в отношениях – это нарушение эмоциональной близости пары. Нарушение сферы их интимности.
Кстати, когда ты на периферии отношений, именно это становится базой для снижения самооценки и потери веры в себя.
И в свою (или уже не в свою?) половинку тоже.
По моим наблюдениям, все кого ранили измена и неверность партнера страдают от заниженной самооценки. Иногда всю оставшуюся жизнь.
Измена духовная и физическая.
В чем отличия?
Тут можно попробовать отличить духовную измену и физическую.
Духовная (или моральная) – это когда у вашего партнера сформировалась устойчивая эмоциональная связь с другим (с другой).
Как минимум симпатия. Как максимум любовь.
По сути, это и есть предательство.
Физическая – это когда только плотская связь на стороне. «Кроме секса ничего» — это фразой часто оправдывают измену.
В жизни отличить их друг от друга едва ли возможно. Скорее, можно только верить, что они отличаются.
2. Измена – это разрушения ранее имеющегося сценария или идеала отношений
Прежде всего, у того, кому изменили. Он словно теряется, а иногда исчезает в психологическом смысле.
Настолько больно и горько бьет предательство любимого человека.
И тут возникают разные эмоции. У кого-то жгучая обида и боль. У кого-то гнев. Кто-то поглощен отчаянием. Кто-то злостью и желанием отомстить.
Другие от сильной боли впадают в апатию и безразличие.
Но почти всех поглощает тревога за будущее. Как теперь будут развиваться отношения? Что будет дальше?
Исчезает доверие к любимому. Будущее туманно и неопределенно.
Многие уже в этот момент решаются на развод.
Тем более, если и раньше в отношениях все было не очень-то просто и легко.
Для замужней женщины это особенно тяжело.
И для мужчины тоже. Просто они это умеют хорошо скрывать. Даже от себя самих.
3. Измена – это серьезный симптом неблагополучия в браке
Симптом кризиса в отношениях.
Если чего-то в них не хватает, то это начинают искать на стороне.
В самых крайних случаях, измена – это попытка отчаявшегося человека поменять свою жизнь, сбежать от безнадежности и безысходности старых отношений.
Кстати, уже в этих двух определениях измены можно усмотреть контуры пути решения проблем супружеской неверности.
А именно, чтобы вновь оказаться в центре духовного и сексуального внимания вашего партнера, нужно найти то, что ему не хватало в ваших отношениях и сделать так, чтобы ему стало этого хватать.
А вообще, простите за прямоту, но есть старая психологическая истина:
Если хотите, чтобы ваш партнер изменился – меняйтесь сами. Работайте над собой. Тогда и отношения наладятся.
Но об этом я расскажу в следующих статьях. А здесь продолжим.
4. Измена – это психологическая травма
Это боль и страдания. Это травма отвержения. Вы словно бы не нужны. Вы больше не нужны.
По крайней мере, так ощущается и переживается. Особенно в омутах отчаяния. Особенно если он (она) еще с ней (с ним).
Эту рану залечить сложно. Но можно. И к лечению лучше приступать сразу. Не затягивать. Иначе рискуете получить хронические душевные боли.
5. Измена – это трансформация жизненной истории человека
и семьи и на фоне этого формирование новой истории
Не всегда, кстати, счастливой. Но все же большинство выходят из этой труднейшей ситуации вполне успешно.
Правда, у каждого успеха своя цена.
6. Звучит избито, но все-таки: измена – это испытание.
Испытание проходят оба одновременно и по-разному в отдельности
Испытываются и их отношения. То есть то, что между ними. То, что было, то, что будет, и то, что еще пока есть…
Испытание проходят и окружающие – дети, родственники, друзья, коллеги. По некоторым из них неверность в семье бьет еще сильнее, чем по супругам.
А нередко кто-то из них становится фактором, провоцирующим измену.
Я знаю много таких историй.
Время от времени буду их рассказывать. Почаще заходите на мой сайт!
7. Теперь банальное, но очень распространенное
Измена – это способ разнообразить сексуальную жизнь. Да и жизнь в целом. Наполнить ее новыми впечатлениями.
В чистом виде встречается редко.
В основном разбавляется другими причинами и факторами.
Не последнюю роль в этом случае играют несовпадение темпераментов супругов и просто – половая безграмотность.
К примеру, немного подольше поласкать, потрогать, погладить иногда почему-то не хватает ума или терпения
А эта мелочь потом вылезает боком. И часто уже в чужой постели.
Ну что же, таков мой ответ на вопрос: что такое измена в отношениях. И 7 определений адюльтера
Краткий итог: измена в отношениях – тяжелое испытание. Иногда предельно тяжелое. Но вполне преодолимое.
Чтобы измена не повторилась, нужно многое поменять в отношениях.
Для этого нужны усилия. И лучше это сделать в совместной работе со специалистом.
Сохранить отношения мешают чувства: боль, отчаяние, обида, гнев, безнадежность, недоверие.
Это все нужно преодолевать, разрешать в совместном поиске новых направлений развития отношений.
Исход всегда зависит от вас. Ну, почти всегда. И он изменника тоже. Но прежде всего от вас самих.
Часто стоит изменить модель отношений, и они налаживаются. И в них возвращаются счастье и теплота.
Хотя я и не ставил целью рассказать в этой статье о причинах измены, тем не менее, скажу об этом 2 слова.
Причины измены
Лично мое мнение таково: измена для женщин или для девушек – это, прежде всего, поиск тепла, внимания и нежности с другим партером.
Всего, что ей не хватало в прежних отношениях.
Как мне об этом сказала одна из моих клиенток: Мне не хватало от мужа выражения его любви и тепла. Я нашла их в объятьях любовника.
Для мужчины все то же самое. Но можно добавить, что это и способ самоутвердиться. Что то доказать себе и окружающим.
Способ разнообразить сексуальную жизнь. Получить новые ощущения и переживания. Хотя это также встречается среди и женщин.
Подробнее о том, почему люди изменяют в следующей статье.
На этом все. До встречи в следующих статьях!
Желаю вам тепла и искренности в отношениях!
© Денис Крюков
Автор сайта
https://formaetsensum.ru/
Психолог в Чите и психолог онлайн
Вместе с этой статье читайте:
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.