Почему мы болеем: ответ психолога

Здравствуйте, уважаемые читатели! «Почему мы болеем? Какие причины у заболеваний, которыми страдают люди?

Очевидно, что этих причин немало. У медицины есть много объяснений, почему люди болеют. Я же сегодня я представлю психологический взгляд на эту проблему. При этом я буду основываться на книге Донны Наказава «Осколки детских травм» и на своем опыте практического психолога. Первая статья на эту тему Здесь 

Почему мы болеем:

несколько примеров и объяснение

Возьмем в качестве примера два случая из моей практики психолога. Все имена и детали изменены, все совпадения случайны.

История Ольги...

Ее родители постоянно ругались. Хотя они и делали это после того, как укладывали ее спать, и закрывались на кухне, она все слышала. И сжавшись в маленький комочек, дрожала от страха. Она плохо понимала, чего боится. Поняла это только спустя много лет в терапевтической работе со мной. Источник ее страха — угроза потери родителей из-за развода + угроза, исходящая от них самих. Ведь они кричат, угрожают друг другу, спорят, они недовольны, они плачут.

Атмосфера неблагополучия и отсутствие  безопасности впитывается ребенком, даже если ссоры и конфликты проявляются только время от времени. И даже вдали от его глаз.

В итоге Ольга с 25 страдает перепадами настроения, проблемами с пищеварением и аллергией. Ко всему прочему у нее постоянные конфликты с ее мужем и ее детьми. Ведь ей сложно управлять своими эмоциями. А поскольку ее муж тоже вырос в семье с проблемами в отношениях, то они уже давно не слышать и не понимают друг друга.

История Владимира...

Его мама была тихой и спокойной женщиной. Но отец был отстраненным и мало эмоциональным человеком, живущим не своей жизнью. Но время от времени он вдруг решал заняться воспитанием сына. И засыпал его упреками, критикой и недовольством. Ведь он считал, что похвала и сочувствие вредит воспитанию настоящего мужчины. Поэтому нужно закалять его строгостью и требованиями.

В итоге, тот, кто является главной опорой самооценки мальчика, а потом мужчины – его отец, оказался разрушителем этой опоры. Недовольство сыном со стороны отца, постепенно перерождается в недовольство сына самим собой. Такова семейная тирания.  

Сергею уже 30. Но он до сих пор не может обрести свою семью. Поскольку часто находится в подавленном, депрессивном  настроении. Он не уверен в себе и ему сложно сдерживать вспышки гнева и агрессии. Всю жизнь он страдает простудами, ангинами, а совсем недавно у него обнаружилось редкое заболевание крови.

А ведь, кажется, что всего-то, — отец излишне критиковал его и частенько был недоволен им. Но хоть это и было время от времени, тем не менее, держало Сергея в постоянном напряжении.

Почему мы болеем: объяснение психолога

Таких историй, как у Ольги и Владимира у меня десятки. Главный симптом жизни таких людей: «внутри тебя нет покоя, и в мире его тоже нет». Тревога, напряженность, неудовлетворенность собой и делами, вечное «что-то не так» — это ключевые признаки, по которым можно распознать стресс из детства.

К этому добавляются: проблемы со здоровьем и проблемы в отношениях с другими людьми.

Вот вам ответ на вопрос «почему мы болеем?». А именно: В основе многих болезней взрослых людей лежит негативный детский опыт и хронический детский стресс. В свою очередь этот стресс – результат грубости, равнодушия, жестокости или любого другого плохого отношения родителей, а также проблем в отношениях между ними.

Человек вырастает из ребенка во взрослого, но стресс никуда не уходит. Люди, у которых есть даже небольшой негативный детский опыт, не замечая того, с самого детства находятся в постоянном стрессовом напряжении.

Действуя постоянно, стресс приводит к ослаблению иммунитета и прочим неполадкам в организме. Что, в свою очередь, порождает у взрослых людей различные болезни тела, психические патологии, психологические проблемы и проблемы в отношениях.

Кстати, все это передается из поколения в поколение. Но это тема другой статьи.

Обращение к родителям

Уважаемые родители! Когда вы выясняете отношения, орете друг на друга, а также, когда критикуете, упрекаете, ругаете, то есть, так сказать, воспитываете своих детей, хотя бы на миг задумайтесь, что вы с ними делаете! Какой наносите психологический урон, и какую причиняете боль. Вы думаете, что дети все забудут? Нет, они ничего не забудут. Весь негатив и вся боль сохраняться в глубинах бессознательной психики. И оттуда исподволь будут влиять на ребенка, его жизнь и здоровье.

Мы думаем, что мы любим своих детей. Мы считаем себя идеальными родителями. И все, что мы делаем для них – это только для их блага. Но часто не замечаем того, что в своей родительской слепоте и неосознанности, делаем нашим детям больно, наносим психические увечья и раны, которые потом не заживают всю жизнь.

На этом все. Думаю, теперь вы понимаете, почему мы болеем. Потому, что многие болезни родом из детства, где много негативного опыта, боли и стрессов. Я планирую посвятить целый цикл статей посвященных тому, как негативный детский опыт влияет на наше настоящее и будущее.

А коли так, то следующая статья о том, как наш детский опыт общения с родителями создает проблемы в наших взрослых отношениях.

Проверить, как влияет ваше детство на вашу взрослую жизнь вы можете пройдя тест. 

Берегите себя и своих детей!

© Денис Крюков

Автор сайта

https://formaetsensum.ru/

Психолог в Чите и психолог онлайн

Вместе с этой статьей читайте: 

• Твой сценарий жизни: чужая программа или личный выбор?
• Когда нужно обращаться к психологу семейной паре (Тест)
• Кризис в отношениях с мужем (Тест)