Методы манипуляции в быту: тактический гнев и молчание
11:11
Автор: Рубрика: Манипуляции в общении 32 комментария

Методы манипуляции в быту: тактический гнев и молчание

Самый опасный враг любых отношений

— эгоизм

Чтобы испортить отношения, достаточно

начать их выяснять 

(явилось с просторов Internet)


Здравствуйте,

уважаемые читатели и гости моего блога!

В этой публикации я опишу самые простейшие методы манипуляции, с которыми нам приходиться иметь дело в повседневной жизни.

Их знание и знание методов противодействия им обезопасит вас от множества ошибок в общении. 

Впрочем, несмотря на свою простоту, эти методы очень эффективны, неприятны и многим приносят нестерпимые страдания

И к тому же, с ними очень тяжело бороться.

Вспомните, например, как сложно противостоять гневу руководителя или как тяжело переносить длительное обиженное молчание вашего супруга, супруги или кого-то из близких родственников.  

Да, речь пойдет о тактическом гневе и тактическом молчании.

Почему я использую слово тактический?

Потому, что часто гнев и молчание используются в качестве методов умышленного скрытого управления людьми.

Они способны вызывать нужное манипулятору поведение и часто применяются с целью причинения мучений и боли    

Этим способам манипулирования не нужно учиться, многие из нас применяют их интуитивно.

Впрочем, проблема не в их применении.

Проблема в том, что защита от манипуляций такого рода чрезвычайно трудна, ведь нет ничего сложнее, чем бороться с простотой и выводить ее на чистую воду.

Поэтому в этой статье я предлагаю несколько довольно эффективных способов защиты от этих манипуляций.

Кроме того, оградить себя от других вариантов скрытого управления, вам помогут техники, представление в статьях «Как научиться говорить нет»

(статья 1 и статья 2).

Итак, …

Методы манипуляции:

тактический гнев и молчание

+ способы борьбы с ними

 

Перед тем как перейти к описанию методов, скажу следующее. В ответ на манипуляции, никогда не обвиняйте и не корите манипулятора, ведь он только этого и ждет.

Вы в одно мгновение окажитесь виновны даже в том, к чему вообще не имеете никакого отношения.

Кроме того, старайтесь сохранять спокойствие и терпение, ведь очень сложно манипулировать тем, кто хотя бы немного владеет собой.      

  1. Тактический гнев

Некоторые люди очень часто используют приступы гнева и агрессии для того, чтобы оказывать влияние на окружающих. 

Очень распространенная манипуляция в семейных отношениях.

Читайте об этом в статьях: 

Мужчина тиран 

Домашний деспот

Как бороться с домашним тираном

Особенно часто ее применяют для управления детьми, да и вообще, всеми, кто слабее и находится в подчиненном положении.


Гнев и агрессия, выражаемые криком, мимикой, резкими движениями рук, выпученными глазами – универсальный механизм воздействия. Как правило, он вызывает страх, дифференцирующийся от легкого волнения до оцепенения и ужаса


 Многие люди в этот момент уже не могу отстаивать свои интересы, и просто подчиняются манипулятору.

В особенности те, чью жизнь давно подчинил синдром жертвы.  

Защита от манипуляции:

Несколько вариантов защиты от тактического гнева представлены в статье:

10 правил, которые помогут выиграть спор

Выберете себе пару-другую и пользуйтесь.

Причем, чем чаще вы будете отрабатывать эти приемы, тем лучше они будут у вас получаться.

Неплохо срабатывают и следующие варианты защиты.

А) В ответ на гневный выпад скажите, например, следующее:

— Михал Михалыч (имя (+, если нужно, отчество) обязательны), вы сейчас очень нервничаете, но я знаю, что вы можете очень спокойно и вдумчиво обсуждать любую проблему. Давайте попробуем?»

На большинство гневных людей такое отношение действует отрезвляюще.

И хотя, возможно, вам придется повторить этот прием еще пару раз, но если перед вами все же адекватный человек, то эта техника возымеет необходимое действие на него.      

Б) В ответ на гнев и агрессию оппонента вы, сохраняя спокойствие, просто и открыто ему говорите:

— Я знаю, что своим гневом и криками вы хотите повлиять на меня и вывести меня из себя! Но  у вас этого не получится – я утром съел слишком много огурцов!.

И сразу, не давая собеседнику опомниться, говорите:

— И не спрашивайте меня, причем здесь эти огурцы! Я сам этого не знаю! Впрочем, давайте успокоимся и продолжим наш разговор, но уже в конструктивном русле.

Это одна из техник переключения внимания. Она разрывает поведенческий сценарий манипулятора и тем самым лишает его энергии. 

Собеседник будет вынужден переключить внимание на какие-то там огурцы (вместо огурцов можете придумать что-то свое).

Ведь любой, даже не совсем здравомыслящий человек хоть на секунду, но задумается: «И в самом деле, а причем здесь огурцы?», а это очень сильно разбавит энергию его гнева.    

В) Также спокойно говорите:

— Пока вы кричите на меня и пытаетесь сломать меня своим гневом, я просто буду молчать, но за это время наша проблема не решится.

А дальше молчите, пока собеседник не сбавит обороты и не будет готов к более-менее спокойному обсуждению вопроса.

Г) Просто с достоинством уйдите и прекратите общение с агрессором, пока он не успокоится.

Это не бегство, это нормальная реакция на агрессию, сохраняющая ваши нервы и психологическое здоровье.     

Далее рассмотрим еще один способ манипуляции.

  1. Тактическое молчание

Это метод манипуляции, обратно противоположный тактическому гневу.

Он чаще всего используется в семейных отношениях, между ближайшими родственниками и надолго затягивает примирение после ссоры 

Манипулятор просто замолкает и не реагирует ни на ваши слова, ни на ваше присутствие.

Это происходит не потому, что он не знает, что сказать, а потому, что пытается вывести вас из психологического равновесия, лишить вас самоконтроля и направить ваше поведение в нужное ему русло.

Кроме того,

целью тактического молчания может стать месть за ваши слова или действия. Дело в том, что манипулятивное молчание – это насильственный разрыв коммуникации 

А такой разрыв всегда приносит психологическое напряжение и боль. Вы чувствуете себя не в своей тарелке, нервничаете, постоянно возвращаетесь мыслями к своему оппоненту, испытываете чувство вины или злость. 

Многие, побывав в таком состоянии, говорят, что уж лучше бы оппонент орал и психовал, чем вот так искусно атаковал полнейшим молчанием.    

Защита от манипуляции:

Я думаю, что вы уже почувствовали, что защититься от влияния этого вида манипуляций намного сложнее, чем от тактического гнева.

Согласитесь, сложно влиять на человека, если между вами отсутствуют диалоговые взаимодействия.  

Тем не менее, можно порекомендовать следующее:

А) для начала спокойно, без наезда на манипулятора обозначьте, что вы хорошо понимаете ситуацию. Скажите ему:

— Молчание – золото, но на такое золото нельзя купить хорошие отношения между людьми. Не думаю, что с его помощью можно чего-то добиться.    

Даже если манипулятор и не заговорит, тем не менее, он будет знать ваше отношение к ситуации и ее оценку, что сделает его манипуляцию менее сильной.   

Б) можно полностью копировать поведение манипулятора.

Молчите и вы, занимайтесь своими делами, всем видом показывая, что его молчание бьет мимо цели. Но предварительно скажите ему:

— Что, хочешь помолчать? Ну, давай, попробуем, хотя едва ли из этого выйдет хоть какой-то толк.

В) Если есть острая необходимость говорить с упорно молчащим оппонентом, то можно использовать письменное слово. Ведь оно более нейтрально, чем слово сказанное.  

Используйте записки на бумаге, sms или электронные письма в качестве посредников. Иногда так удается разговорить даже самого упорного молчуна.

Г) Продолжайте общаться с манипулятором так, словно бы ничего не произошло, словно вы его простили и идете ему на встречу. Имитируйте мирные и спокойные отношения с ним.

Как правило, это разрывает манипулятивный шаблон и выводит манипулятора из психологического равновесия.

Конечно, заговорит он не сразу, но намного быстрее, чем без подобного отношения к нему.


Не думаю, что в этой статье представлены все возможные защиты от тактического гнева и молчания, наверняка существует еще какие-то.

Тем не менее, предложенные здесь защиты проверены временем и перед ними капитулируют многие методы манипуляции.

На этом все.

В следующих статьях представлю еще несколько способов манипулирования, применяемых в быту,

а также сделаю публикацию на тему:

«Черты характера мужчины, которые ненавидят женщины»

До встречи в следующей статье.

Берегите себя!  

© Денис Крюков


Вместе с этой статьей читайте:


 

Автор: ДенисКрюков

Получать сообщения о новых статьях на почту
32 комментария
  • Денис

    Правила хорошие, надо их запомнить. Встречаюсь с манипулянтами.

    2017-04-18 в 10:56 | Ответить
    • Игорь

      Да с манипулянтами каждый встречается, так что правила каждому нужны

      2017-04-21 в 4:20 | Ответить
    • Денис

      Денис знает об этом, поэтому знакомит нас с противодействием манипулянтам.

      2017-05-12 в 11:08 | Ответить
  • Ольга

    тот ,кто умеет держать себя в руках,контролировать свои эмоции, не будет кричать,выплескивать свой гнев, а постарается все решить мирным путем.

    2016-09-30 в 11:04 | Ответить
    • Игорь

      когда человека не возможно вывести из себя, другой человек теряет самообладание и сам выходит из себя

      2016-10-02 в 1:58 | Ответить
  • Дмитрий

    Судя по всему, эти две манипуляции используют люди с разными характерами и психотипами. Одни оруны-психуны, другие — молчуны-нервотрепы)))))))))) 😉

    2016-09-29 в 12:52 | Ответить
    • Игорь

      Ну орун по кричит и перестанет, а вот молчуны раздражают своим молчанием

      2016-09-29 в 6:31 | Ответить
      • Дмитрий

        Что-то нужно придумать такое, что выведет его из молчания. Например, напомнить об общей проблеме.

        2016-09-30 в 12:19 | Ответить
        • Игорь

          Ну можно и напомнить, если она присутствует эта общая проблема.Но если проблема только у молчуна, а ты можешь ее решить, то молчуна вашим пофигизмом к его проблеме можно разговорить.Правда это редкость, но бывает

          2016-09-30 в 5:58 | Ответить
      • eun

        В тихом омуте известно кто водится — главное не напороться на агрессию.

        2016-12-31 в 12:38 | Ответить
        • Игорь

          Оооо, а это запросто. Да же не подумаешь от кого выхватишь))))

          2017-05-16 в 8:33 | Ответить
        • Денис

          Вы считете, что те кто водятся в омуте, не способны на агрессию?

          2017-05-26 в 11:05 | Ответить
  • Ольга

    промолчать иногда бывает сложнее,чем просто покричать,надо уметь вырабатывать в себе выдержку, крики — это потеря энергии,приводит к негативным последствиям.

    2016-09-28 в 11:38 | Ответить
  • Кирилл

    Раньше об этом не задумывался, но я сам частенько совершенно неосознанно использую молчание, чтобы повлиять на человека. А по поводу гнева, опять же не задумываясь, я использую метод защиты В), и иногда просто ухожу от собеседника. Правда, отступление очень редко помогает. Интересно было почитать статью и увидеть свои привычки

    2016-09-28 в 9:42 | Ответить
  • GriFus

    Люди не умеют по-другому влиять друг на друга, вот и используют эти примитивные методы манипуляции

    2016-09-28 в 2:42 | Ответить
    • Игорь

      В иных случаях это показывает слабость человека

      Я не считаю это манипуляцией, хотя каждому свое

      2016-09-28 в 7:56 | Ответить
    • Ekaterina

      А ведь с добром относиться друг к другу куда лучше. Ни кричать не нужно, не молчать, а вместе делать одно дело.

      2016-12-24 в 3:07 | Ответить
      • Игорь

        Екатерина, да не всегда это получается))))

        2017-05-16 в 8:09 | Ответить
      • Денис

        Правильно говорят, что добро откроет любую дверь в душе.

        2017-05-26 в 10:59 | Ответить
  • GriFus

    У меня тетка такая, если что не так, зразу устраивает ор на весь переулок, попробуй потом не сделай так как она просит!

    2016-09-28 в 2:39 | Ответить
    • Ekaterina

      Представляю, нелегко с такой крикливой тёткой. Неужели она не понимает, что о ней складывается не очень хорошее мнение?

      2016-12-24 в 3:04 | Ответить
      • Игорь

        есть такие люди, что им чхать на чужие мнения

        2016-12-28 в 9:57 | Ответить
  • Ольга

    приступы гнева никому из окружающих не понравятся,т.к. ничего положительного в себе не несет, а вот молчание -хорошее оружие,иногда лучше промолчать,переждать,чтобы не болтнуть лишнего.

    2016-09-27 в 11:27 | Ответить
    • Ekaterina

      Молчание в противовес болтовне — очень хорошо. Но вот молчание — как средство манипуляции — я бы не советовала использовать.

      2016-12-24 в 3:00 | Ответить
      • Игорь

        Раздражает такая манипуляция. Хотя сам взаимно использовал молчание и вывел соперника из себя))) 0

        2016-12-28 в 9:56 | Ответить
  • Дмитрий

    Читаю статью, и думаю, а ведь правда: гнев и молчание — это самые распространенные способы манипуляции. Часто в жизни чего-то приходится добиваться криком и молчаливой обидой. А ведь иногда срабатывает!!!!

    2016-09-27 в 6:01 | Ответить
    • Игорь

      Вы правы Дмитрий, но все это быстро начинает раздражать, что крик, что молчание

      2016-09-28 в 7:54 | Ответить
      • Дмитрий

        Так ведь раздражение — частая цель манипуляторов, они этого и добиваются. Раздраженный человек легко управляем

        2016-09-30 в 12:18 | Ответить
        • Игорь

          Э не, не тут то было.Я разворачиваюсь и ухожу что бы в обратку не сорваться.

          2016-09-30 в 5:54 | Ответить
    • Ekaterina

      Но статья-то как раз о том, чтобы не самим использовать гнев или молчание, а чтобы им противостоять.

      2016-12-24 в 2:57 | Ответить
      • Игорь

        Противостоять конечно возможно всему, но это нужно уметь

        2017-05-16 в 8:06 | Ответить
      • Денис

        В статье и написано как грамотно противостоять манипулянтам.

        2017-05-26 в 10:58 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: