Приветствую всех!
Кто знаком с экономикой и менеджментом, тот хорошо знает
такой исследовательский инструмент, как swot-анализ.
Он очень эффективен в деле изучения различных аспектов деятельности любого экономического субъекта – фирмы, государственной организации, города, страны и т.д.
Но, оказывается, swot-анализ может использоваться не только в экономической сфере и в управлении.
Например, психологи давно определили, что можно очень успешно проводить swot-анализ личности, ее отдельных качеств и характеристик.
Поэтому, данную публикацию я посвящаю этой технике изучения свойств человека.
Статья будет очень полезна тем, кого привлекает саморазвитие и самоанализ личности, и кто хочет овладеть еще одним эффективным психологическим приемом, позволяющим ускорить рост и достижение психологической зрелости.
Содержание этой статьи:
Сущность swot-анализа и основные правила применения
Техника персонального swot-анализа
Для начала рассмотрим суть данной методики и определим то, как ей пользоваться.
Сущность swot-анализа
и основные правила применения
Изначально, данный метод исследования использовали как при стратегическом планировании, так и в качестве инструмента тактического и даже ситуационного анализа.
Основная цель этой методики – это анализ сильных и слабых сторон объекта исследования, а также изучение возможностей и угроз среды, с которой он взаимодействует.
SWOT – это сокращение слов:
Strengts (силы) – S;
Weaknesses (слабости) – W;
Opportunities (благоприятные возможности) – O;
Тhreats (угрозы) – T.
Причем показатели S и W отражают внутренние характеристики объекта анализа, а О и Т – характеристики его окружения.
Swot-анализ позволяет сделать предварительные выводы относительно возможностей и угроз развития и совершенствования того или иного объекта
Дает возможность взвесить его шансы на успех, выявить имеющиеся у него ресурсы и определить ключевые шаги по усилению преимуществ и устранению недостатков
Вот пример матрицы свот-анализа.
| (S) Внутренние сильные стороны: | (W) Внутренние слабости: |
| (О) Внешние благоприятные возможности: | (Т) Внешние угрозы (риски): |
Соответственно в каждом поле матрицы вписываются результаты анализа. На основе этого формируется общее видение ситуации, а также создается план действий, направленных на усиление сильных сторон и устранение недостатков.
Техника персонального
swot-анализа
Swot-анализ деятельности и личных качеств человека проводится по тем же правилам, что и анализ экономического объекта.
В основном он используется в качестве повышения эффективности самоанализа личности. Например, для повышения уровня самопонимания и самопознания.
Близка к этой теме статья:
Кроме того, этот исследовательский инструмент используют коучи, бизнес-тренеры и психологи для изучения личности клиента и его ключевых характеристик.
«А вообще, для чего это нужно?» – спросите вы. «Зачем, например, мне, применять swot-анализ личности?».
Отвечу так: данная техника позволяет лучше узнать себя, найти в себе и в своем окружении больше ресурсов для эффективной самореализации.
Она помогает обнаружить возможности и ограничения для профессионального и личностного роста, помогает спланировать свою деятельность и достичь поставленных целей.
Кроме того, персональный свот-анализ позволяет найти в себе опору в ситуациях жизненного кризиса.
Например, очень часто человек чувствует сильную неуверенность и не знает, как ему быть и что делать только лишь потому, что скопившиеся проблемы мешают ему правильно и четко воспринимать происходящее.
Я называю это состояние «проблемным пике». В это время внимание человека нарушено отрицательными эмоциями, у него словно шоры на глазах, он все воспринимает неточно и необъективно.
Подробнее об этом в начале статьи:
Соответственно, персональный свот-анализ позволяет снять эмоциональные шоры, по-новому взглянуть на ситуацию и наметить пути дальнейшего продвижения к намеченной цели.
Кстати, эта техника хорошо помогает выйти из ситуации, когда у вас низкая мотивация и нет сил работать, а также может помочь исправить основные ошибки и промахи в управлении временем.
Для начала чертится таблица по примеру той, что выше. В нее и пишутся ваши ответы.
| (S) Мои сильные стороны: | (W) Мои слабости: |
| (О) Мои внешние благоприятные возможности: | (Т) Мои внешние угрозы (риски): |
Сама техника персонального свот-анализа – это процесс формулировки ответов на специальные вопросы, задаваемые относительно каждого поля матрицы.
Напомню, что показатели S и W отражают характеристики вашей личности, свойства вашего характера, ваши знания, умения, навыки, мотивацию и т.п.
А показатели О и Т – характеристики вашего окружения, в котором вы живете и действуете, и которое влияет на вас.
При этом важно отметить, что вопросы могут быть похожи друг на друга. Но пусть вас это не смущает – они прорабатывают проблему с разных сторон, затрагивают разные ее аспекты.
Поэтому ваши ответы должны отличаться друг от друга. Старайтесь не повторяться и отвечать как можно объективнее и объемнее.
Примерные вопросы для поля (S) – Мои сильные стороны:
- Что позволяет мне двигаться вперед, добиваться того, чего я хочу?
- Что я умею хорошо делать, что мне удается лучше других?
- Какие качества выгодно отличают меня от других людей?
- Какие сильные стороны у моего характера и моей внешности?
- Что во мне есть такого, на что можно опереться в сложной ситуации?
- Что во мне привлекает или может привлекать других людей? Что я могу дать миру и другим людям?
- Что мне помогает или может помочь уверенно смотреть в будущее?
Примерные вопросы для поля (W) – Мои слабости
- Что мешает мне достигать цели и получать то, что я хочу?
- Над какими сторонами моей личности мне нужно поработать, чтобы изменить их к лучшему?
- Что во мне есть такого, что мешает мне себя реализовать?
- Что мешает мне бесконфликтно общаться с людьми?
- Что мне дается с трудом? Как это мешает мне в жизни?
- Что является причиной моих ошибок?
- Какие, по мнению окружающих, во мне есть отрицательные качества?
- Почему я время от времени бываю не доволен собой и не уверен в себе?
Примерные вопросы для поля (О) – Мои внешние благоприятные возможности:
- Что в моем окружении способствует моему развитию и благополучию?
- Какие ресурсы есть в моем распоряжении для достижения успеха?
- Чему я могу научиться у моих друзей и врагов?
- Чему я могу научиться у тех жизненных проблем, с которыми я сталкиваюсь? (Читайте, например: «Проблема как учитель мудрости»).
- На кого из людей я могу положиться в случае необходимости? Что они могу мне дать?
- Есть ли в моем окружении и у меня лично ресурсы и возможности, о которых я до сих пор не знаю? Где и как мне их найти? Как правильно научиться использовать?
- Что мне помогает или может помочь избавиться от недостатков, указанных в поле (W)?
- Чему я могу научиться у себя самого? Как мне помогает мой жизненный опыт?
Примерные вопросы для поля (Т) — Мои внешние угрозы и риски:
- Что или кто в моем окружении мешает моему развитию и достижению благополучия?
- Какие препятствия лежат на пути моего профессионального роста?
- Что я не в силах (или пока не в силах) изменить в моем окружении?
- Что в моем окружении мешает мне быть тем, кем я хочу быть?
- Кто мои конкуренты? Как они на меня влияют?
- Что в моем окружении вызывает тревогу и беспокойство?
- Что несет прямую или косвенную угрозу моему благополучию?
- Какие изменения в окружении могут спровоцировать жизненный кризис?
Вот так в общих чертах выглядит самоанализ личности, проводимый с помощью технологии SWOT.
В следующей статье я продолжу знакомить вас с этой техникой.
На конкретном примере мы вместе рассмотрим некоторые нюансы того, как проводится анализ сильных и слабых сторон человека, а также возможностей и угроз в его окружении.
Кроме того мы посмотрим, как следует использовать swot-анализ деятельности и личных проблем для формирования плана мероприятий, направленных на коррекцию сложившейся ситуации и на усиление развития вашей личности.
Вот эта статья: Метод SWOT-анализа как способ решения проблем, а это ее продолжение Матрица swot-анализа: стратегия преодоления затруднений
На этом все
С нетерпением жду ваших комментариев и отзывов
До встречи в следующей публикации
© Денис Крюков
Вместе с этой статьей читайте:
- Методы поиска решений: пробуди свое творчество!
- Один в поле воин или мозговая атака в одиночку
- Борьба с агрессией и гневом: техника 5 шагов
- Грусть, печаль и тоска: как избавиться от этих заноз
Вам понравилась статья?
Буду очень Вам признателен, если оставите свой комментарий 🙂 (форма комментирования расположена ниже. Ваш e-mail нигде не будет опубликован).
Также буду очень Вам благодарен, если оформите подписку на новые статьи моего блога! Их анонсы будут просто приходить вам на e-mail.
Зачем это нужно?
Вы первые будете узнавать о самых свежих обновлениях, новостях и публикациях. Кроме того, все подписчики получают очень привлекательные бонусы и скидки на предлагаемые мною услуги и информационные продукты!
Как подписаться?
Воспользуйтесь формой подписки, что расположена после каждой статьи. Теперь анонсы новых публикаций будут приходить Вам на почту! 😀
Автор: Денис Крюков
Интересно, а где swot появился раньше, в экономике или в психологии?
Самое главное что он появился и там и там))))
Ну вообще это правда конечно. Просто я решил докопаться 🙂
Ясно, копаем до истоков
Докопаться до сути — это в духе психологического сайта.))
Вот Кирилл и копает до сути)))
Если человек докапывается до сути — он уже не пустой, не поверхностный человек.
Ну так это понятно, каждый может докопаться, никто не пустой
Нет, Игорь, не соглашусь, что каждый может докопаться до сути. Только очень настойчивые, либо фанатики своего дела.
Все зависит от того, до чего докапываться.
По этому каждый может до чего то докапаться
В психологии должен был появиться раньше, потом экономика переняла его.
Кирилл, сначала этот метод появился в менеджменте, потом его стали использовать и психологи))))
Ясно, что в менеджменте. Там любят матрицы строить: плюсы-минусы.
Но это я смеюсь — не такой уж я большой знаток менеджмента.))
Валентина, самое главное что понятие имеете о чем это)))
Игорь, я думаю, что это понятие такое отдалённое...))) Нужно разбираться и разбираться.
ну так на этот случай есть поговорка, «Век живи и век учись»
Так понравился анализ! Жду продолжения.
Нужно знать — как добиваться успеха!
Все хотят добиться успеха, но этому и поучиться нужно. Так что всё будет зависеть от того, какие мы ученики.
Между прочим, вот такой анализ, в котором разбираются и внутренние силы и внешние, влияющие на человека и его судьбу, я считаю объективным.
А вот бытующая поговорка: человек сам кузнец своего счастья учитывает только внутренние силы и слабости.
Такие хорошие вопросы в этом SWOT-анализе, что уже только попытка ответить на них заставила глубоко в себе покопаться.
Валентина, такие вопросы называют ресурсными — они призваны раскрывать ресурсы и возможности, главное, чтобы человек захотел их увидеть и воспользоваться ими))))
Вот Вы и учите видеть свои ресурсы и пользоваться ими.))
Ученые не зря работали, разрабатывая эти вопросы.
Самое главное что бы польза от этого была
Ну а для чего же работают психологи, как не для помощи людям?
Вот не знаю, на сколько банально прозвучит мой комментарий, однако на такие вопросы желательно и отвечать _честно_, а не лукавя перед собой пытаясь избежать слишком ярких эмоций про себя. Но и лже-ответы для личного анализа, думаю, тоже будут полезны, если они осознаны