Здравствуйте, уважаемые читатели! Мои клиенты часто спрашивают меня: как отличить нездоровые отношения в паре от обычного семейного кризиса, где можно еще все исправить и изменить к лучшему.
Признаков несколько. Во-первых, это все, что я описал в предыдущей статье про больные отношения. При обычных проблемах в семейной паре такого нет вообще, или эти признаки очень смазаны и неустойчивы.
И, во-вторых:
Нездоровые отношения
всегда отличаются от всех остальных главным симптомом
Это двойственность или противоречивость таких отношений. Ведь у вас словно бы две части личности, две стороны, два «Я». Одно «Я» хочет бежать из этих отношений. Именно оно страдает и болеет в них. Оно понимает, что это чужая жизнь и судьба. Другое «Я» тянется в эти отношения. Ищет их. Цепляется за них. Оба Я между собой в сильном конфликте.
И потому, чтобы вы не выбрали, — «уйти или остаться», вам одинаково больно и плохо. Это и есть ключевое отличие нездоровых отношений от нормативных семейных кризисов.
Вы — заложник конфликта между этими двумя «Я». В этом причина эмоциональных качелей, которые бросают вас из стороны в сторону.
Такие отношения одновременно отталкивают и притягивают. То вы успокаиваетесь и находите тысячу причин остаться в этих отношениях. То падаете вниз, в лапы вины, боли и негатива. И проклинаете тот день, когда встретили этого человека.
Правда, это продолжается недолго. Вскоре взлетов становится все меньше и меньше. В конце концов, остается один негатив, между которыми едва умещаются маленькие островки относительного спокойствия. И горькие сожаления, что вы не разорвали эти отношения намного раньше.
Повторюсь: при обычных проблемах в семейной паре такого или нет вообще, или эти признаки очень смазаны и неустойчивы. Там нет двойственности и таких внутренних противоречий.
При этом, как правило, при обычном семейном кризисе оба супруга хоть как-то, но стараются что-то исправить и наладить диалог. В больных отношениях есть только видимость этого.
Тест: Проверьте себя жизненный кризис
И еще некоторые признаки
нездоровых отношений
Болезни. Постоянные тревоги. Страх одиночества. Хроническая неудовлетворенность собой, отношениями, работой, окружающими. И полное непонимание того, что делать, как исправить ситуацию, как все изменить.
Вы чувствуете себя использованной и/или сами используете своего партнера, потому, что без манипуляций невозможно поддерживать такие отношения в более-менее безопасном режиме.
Плюс к этому. Контроль, запрет на проявление чувств, ревность. Грубо и даже агрессивно проявляется чувство собственничества и тирания
В самых крайних случаях это и ужас от подавления личности. От того, что вас не ценят. Что относятся к вам как к вещи, как к кому-то, кто не заслуживает любви и заботы.
На этом пока все. В последующих статьях я продолжу свой рассказ о том, что такое нездоровые отношения между мужчиной и женщиной.
© Денис Крюков
Автор сайта
https://formaetsensum.ru/
Психолог в Чите и психолог онлайн
Вместе с этой статьей читайте:
- Когда нужно обращаться к психологу семейной паре (Тест)
- Кризис в отношениях с мужем (Тест)
- Что такое «плохой характер»
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности
Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности.